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PILATES

 

Os inscritos no grupo Pilates podem, frequentar qualquer aula desse grupo, desde que não ultrapasse o nº de sessões semanais em que se inscreveu.

As aulas têm acompanhamento musical, e a intensidade da carga física depende da planificação de cada técnico.

Todos os técnicos têm elevado grau de competência, quer pela habilitação académica e específica de que são detentores, quer pelos largos anos de experiência no exercício desta função.

 

Segunda e Quarta - 19.15 às 20.15 (50 min)

 

GAP e Localizada

Venha experimentar as novas aulas de GAP e Localizada

 Terça e Quinta - 19.00 às 20.00 (50 min)

 

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